金柑狩りもできます♬宿泊お客様限定


金柑狩りは2月頃からです。最も美味しい時期は、3月上旬~4月上旬頃までです。さわやかな香りと甘味があって、丸ごと生食します。昔からその薬効が言い伝えられてきました、風邪による咳、痰、のどの痛みには、砂糖煮を数個食べると良いでしょう。

金柑の栄養成分にはどんな驚くべき効能がある!?

金柑の皮にはビタミンCjinju2
大変豊富で、風邪予防や美肌など。

喫煙される方はビタミンCの破壊が
非喫煙者よりも高いとされるのでおすすめです。

 

また、皮に含まれるヘスペリジンには

・血管強化
・血中コレステロール改善
・血流改善効果
・抗アレルギー作用
・発ガン抑制作用

などがあります。

その他、動脈硬化や心筋梗塞といったjinju1
生活習慣病に役立つビタミンEなども。

古くは咳止めの薬用としても用いられています。

 

そして意外にも果物の中でカルシウムを
多く含んでいる果実です

カロリーは100gで71kcal!
とてもヘルシーですね!